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セルフマッサージ 筋トレ以外の恩恵とは。

投稿日:

こんばんは。

元美容部員

お肌のお稽古 いち媛です。

 

今日の記事は

3連載としてお届けしています。

昨日の記事は下記アドレスより

ご覧頂けます。

https://ameblo.jp/claire-parfait/page-3.html

 

 

セルフマッサージは

スキンケアの効果をぐ~んと高めてくれる

働きがあります。

 

 

それは、

老廃物の除去。

 

 

これは、細胞レベルで蓄積しているものも

含めてです。

 

 

細胞の中に老廃物が蓄積していると

細胞内の代謝効率の低下

そして、老廃物に阻まれて

せっかくの高成分の効果が

阻まれて発揮できないことにも

繋がります。

 

 

老廃物がどのくらい溜まっているのか

セルフマッサージを毎日続けると

納得するかも知れませんね。

 

 

その証のひとつが

 

 

顔が2周りほど小さくなる。

 

 

『あら、〇〇さん痩せた?』

って必ず聞かれるようになります。

 

 

体重は変わっていないのに

会う人、会う人に

痩せたと言われるのは

顔が明らかに小さくなっている証。

 

 

顔が2周りほど

小さくなるくらい、

水分を筆頭に

老廃物の蓄積が

あったのですね。

 

 

これね、だいたいの女子は

溜まっていますよ。

 

 

この老廃物が重りとなって

ほうれい線や

ゴルゴ線

マリオネット線を

更に深く溝を刻んでいるといっても

過言ではありませんぬ。

 

 

この老廃物がなくなるだけで

ほうれい線や

ゴルゴ線

マリオネット線が

浅くなるので

肌にハリがでたように

見た目年齢は変わります。

 

 

そして、

スキンケアの効果が

顕著に表れやすくなるため

肌もイキイキ、ツヤツヤになり

心身ともに明るい気分で

日々を過ごせるように変わります。

 

 

それくらい

セルフマッサージは

筋トレ以外に

こんなにも嬉しい恩恵が

あるんですね。

 

 

更に、

セルフマッサージには

もうひとつ恩恵があります。

次回へつづく。

 

 

Source: 素肌の本質を開花させる美容の手引き

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